Seller's Description

Fitbit በተለምዶ የሚጠቀሙት ለሚከተሉት ነው፦
‌‌የእንቅስቃሴ መከታተያ (Track Activity):‌‌
በመራመድ፣ በመሮጥ ወይም በመዋኘት የሚደረጉ ልምምዶች ወቅት የተጓዙ እርምጃዎችን፣ የተጓዘ ርቀትን፣ የተወጡ ደረጃዎችን እና የተቃጠለ ካሎሪን ይከታተላል።
‌‌የልብ ጤና መከታተያ (Monitor Heart Health):‌‌
የእረፍት የልብ ምት (RHR) ይለካል፣ ቀን ሙሉ 24/7 የልብ ምትን ይከታተላል፣ እና የካርዲዮ ብቃት ደረጃን ይገምጻል።
‌‌እንቅልፍ ትንተና (Analyze Sleep):‌‌
የእንቅልፍ ደረጃዎችን (ቀላል፣ ጥልቅ፣ REM) እና የእንቅልፍ ጥራትን በመከታተል የሌሊት ልምዶችን ለማሻሻል ይረዳል።
‌‌የጤና አስተምህሮ (Health Coaching):‌‌
በመድረኮች በኩል ግላዊ እና ተለዋዋጭ የእንቅስቃሴ እና የማገገም መመሪያዎችን ያቀርባል።